これまでの〈エンジョイボクシング〉のメンバーの方、
ジム会員の方々の参加で・・・賑やかに、
〈リ★ビルドボディ〉第一回目がスタートいたしました。
BOXING ＋ 体幹トレーニング ＋ ストレッチ
バランストレーニング
仕事や一日のストレスを、８：３０ｐｍという時間から、
ボクシングをすることで、発散し、
鍛えることと、 リラックス＆コンディショニング の９０分。
内容はいつも同じではありませんので、
きょうは何をするのかな～という気持ちで
ジムの階段を上がって来てください！！
〈リ★ビルドボディ〉が魅力あるクラスに成長していくよう、
そして、仲間が増えていきますよう
スタッフ一同、策を練って、前進しようと張り切っています！！
どうぞ、よろしくお願いいたします。