土曜日の集中クラスは男性も満足出来るクラスになりましたよ
暑い夏、汗をかいた後の壮快さ,体の軽さを味わえます
ピラティスをストレッチと同じように〈癒し系〉だと思っている人、結構いらっしゃいます。
是非、ハードさを体験して、身体のコアな部分のインナーマッスルが熱くなるのを感じてください。
インストラクター TERUMI