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ピラティス&ウォーキングクラスより

TERUMI(インストラクター)

   ロールアップはその日の体調とか、メンタルな影響を受けます。

   あんなに出来てたのに、からっきしダメだ~(*_*;っていう日があります。

 

   生徒Mさん(♀38才)に・・・今日はフィットしたトレーニングウエアになって

   もらいました。突然上着を脱ぐようにお願いしたんですが、やっぱり綺麗

   なんです。体のラインを見せるのは、上達の近道なのですが、

   美しくなる人には、その勇気が備わっているのだと思いました。